Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH)
De Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) geeft aan hoeveel gezonde personen...
Online kennisbank boordevol artikelen met achtergrondinformatie over alle aspecten van ondervoeding, ongewenst gewichtsverlies en gezond aankomen. Ben je meer op zoek naar praktische tips? Bekijk dan mijn blogs of voedingsschema's.
BMI (Body Mass Index)
BMI (Body Mass Index) , ook wel Quetelet index (QI), geeft de verhouding tussen...
Calorieën
Een calorie is niets anders dan een eenheid voor energie en warmte. Officieel is...
Chiazaad
Wat is chiazaad en wat kun je ermee? Chiazaad is een klein zaadje dat afkomstig...
COPD
COPD, wat staat voor Chronische Obstructieve Longziekte, is een aandoening die...
Creatine
Creatine is een veelbesproken supplement in de fitnesswereld, het wordt vaak...
Diëtist
Een diëtist is een expert op het gebied van voeding en kan veel betekenen...
Decubitus
Decubitus is een veelvoorkomend probleem bij mensen die lange tijd in dezelfde...
Dysfagie
Dysfagie is een aandoening waarbij iemand moeite heeft met slikken. Het...
Eiwitten
Eiwit is een belangrijk onderdeel van ons voedingspatroon, het levert ons de...
Hennepzaad
Wat is hennepzaad en wat kun je ermee? Hennepzaad is afkomstig van de...
IDDSI
IDDSI (International Dysphagia Diet Standardization Initiative) is een...
Koolhydraten
Koolhydraten zijn een belangrijke bron van energie voor ons lichaam. Ze komen...
Malabsorptie
Malabsorptie is een aandoening waarbij de darmen niet in staat zijn om...
Prehabilitatie
Prehabilitatie richt zich op het verbeteren van de conditie en voedingstoestand...
Sarcopenie
Sarcopenie is een aandoening waarbij de spiermassa en -kracht afnemen naarmate...
Refeeding syndroom
Refeeding syndroom is een aandoening die kan optreden wanneer iemand die...
Richtlijnen Goede Voeding (RGV)
De Gezondheidsraad onderzoekt de relatie tussen voeding en chronische ziekten en...
Vetten
Vetten zijn een belangrijke voedingsstof die ons lichaam nodig heeft. Vetten...
Vezels
Vezels zijn belangrijk voor een gezond lichaam en een goede spijsvertering. Het...
Voedingsstatus
Een gezonde voedingsstatus is belangrijk om ons lichaam goed te laten...